Meine Angebote zur Achtsamkeit

In meinem praxiseigenen Seminarraum biete ich einführende und weiterführende Workshops rund um das Thema Achtsamkeit, sowie Meditationsabende an.

 

Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig, außer wenn man sehr beschäftigt ist, dann braucht man eine ganze Stunde. (Franz von Sales)



Achtsamkeitsübungen am Abend (Einführung)

Ein Workshop über 4 Abende

Monatlicher  Achtsamkeitstreff

1x pro Monat

Meditationen am Abend oder Morgen

2x pro Monat



VHS Kurse Achtsamkeit in Worms, Alzey und Kirchheimbolanden

Vortrag Achtsamkeit