Meine Angebote zur Achtsamkeit

In meinem praxiseigenen Seminarraum biete ich einführende und weiterführende Workshops rund um das Thema Achtsamkeit, sowie Meditationsabende an.

 

Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig, außer wenn man sehr beschäftigt ist, dann braucht man eine ganze Stunde. (Franz von Sales)



Achtsamkeitsübungen am Abend (Einführung)

Ein Workshop über 4 Abende

8 Wochen Kurs Achtsamkeit, Stressbewältigung, Selbstfürsorge

ab 18. April 2023



VHS Kurse Achtsamkeit in Worms, Alzey und Kirchheimbolanden

Vortrag Achtsamkeit