Jede zweite Woche treffen wir uns in entspannter Atmosphäre zu einem einstündigen Achtsamkeitstreffen. In einer kleinen gemütlichen Gruppe machen wir verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen zum Auflockern und Lösen von Alltagsanspannungen.

Gönnen Sie sich eine Stunde wohltuende Entspannung und Selbstfürsorge.

Dauer/Uhrzeit: 2x pro Monat, donnerstags (18.30 - 19.30 Uhr)

Teilnehmer: bis 5 Personen

Ort: Praxis JacobCoaching: Noiréstr. 20, 55232 Alzey

Honorar: 12 Euro (inkl. USt.) pro Person/pro Sitzung

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Meditationskissen (falls vorhanden) 

Auch Einzelsitzungen möglich.

 nächste Termine: 11.08., 25.08.

Ich bitte um Anmeldung per Telefon oder Email

Die Termine sind einzeln buchbar.