Einzel-Coaching
Veränderungsprozesse, schwerwiegende Entscheidungen, Überforderungen im Berufsleben, Stress und das Gefühl des Zeitmangels, Krisen, Konflikte mit nahestehenden Personen oder das Gefühl des persönlichen Stillstands sind nur einige Ereignisse, die bewusst oder unbewusst den Nährboden für ein unterschwelliges oder offensichtliches Unwohlsein bilden können.
In Fällen wie diesen hilft ein Coaching dabei, neue Wege zu finden und um mentale Stärke für schwierige Situationen aufzubauen.
Arten und Ziele des Einzel-Coachings
Selbstwert steigern und zielorientiert handeln durch ZRM®
Entschleunigen, achtsam werden, aus der Stressspirale aussteigen
Sich persönlich weiterentwickeln im Berufs- und Privatleben
Schwierige Entscheidungen klar und überzeugt treffen
Krisenphasen bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorgehen
Veränderungen ins Leben integrieren und an ihnen wachsen
Gedanken neu ordnen durch Spaziergänge an der frischen Luft
Im Sport über sich hinauswachsen und neue Level erreichen
Vereinbaren Sie einen kostenfreien Info- und Kennenlerntermin!
Eine Coaching-Einheit beträgt in der Regel eine Stunde.
Ort: Praxis JacobCoaching: Weinrufstr. 3, 55232 Alzey oder nach Vereinbarung
Honorar: 95 Euro (inkl. USt.) pro Stunde
Kontakt
Jacob Coaching
Noiréstr. 20 - 55232 Alzey
T. +49 6731 418 17
M. +49 175 81 71 331
info@jacobcoaching.de
Aktuell
Achtsamkeitstreffs und Meditationsabende in 2021 im NEUEN Seminarraum!!!
Ab 2021 steht uns ein neuer großer Seminarraum mit 40 qm Grundfläche zur Verfügung, in dem die durch die Corona-Krise erforderlichen Abstände gewahrt werden können.
ZRM - Online-Coaching in der Krise
Online: Personal Training Achtsamkeit 60 min.